美養憧があなたのためにできること

 

 

自分を見つめ直すこと、そして自分をいたわることに時間をかければ、より光り輝くあなたでいられるはずです。

今のご自身の体調・体質を理解することで、今までとは違った毎日を過ごすことができるでしょう。

 

中医学に基いた病気とは

 

中国古代の思想哲学によると、すべてのものには「陰」と「陽」があり、

その対立と調和により自然界はバランスを保ち成り立っていると考えられています。

 

中医学では、人の健康は陰陽の対立と調和によって保たれていると考えます。

陰陽のバランスが崩れると、体に不調や病気が発生してしまうのです。

 

日ごろの心がけ(養生や訓練)によって、病気にかからないように努める、

「未病先防」(黄帝内径より)することが大切です。

 

※黄帝内径とは中国古来の医学書

 

 

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ある状況における反応は性格によって決定されます。

 

しかし性格は急に変えられるものではありませんね。

ただし、脳内のスイッチはあることをきっかけに切り替えることができます。

 

 そこで味方となるのがメディカルアロマです。

 

中医学に基いた香りを日常に取り入れて、ストレスから受ける悩みを緩和することができます。

 

 

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